CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
糸寒天とひじきの白和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
糸寒天とひじきの白和え-レシピのメイン写真

糸寒天とひじきの白和え

ところてんの伊豆河童
ところてんの伊豆河童 @tokoroten
静岡県

あっさりとした糸寒天と優しい味わいの和え衣がよく合います。食物繊維とカルシウムが豊富で、体にも優しい1品です。
このレシピの生い立ち
糸寒天を使用したレシピを紹介したいと思い、考案しました。

あっさりとした糸寒天と優しい味わいの和え衣がよく合います。食物繊維とカルシウムが豊富で、体にも優しい1品です。
このレシピの生い立ち
糸寒天を使用したレシピを紹介したいと思い、考案しました。

もっと読む

糸寒天とひじきの白和え

ところてんの伊豆河童
ところてんの伊豆河童 @tokoroten
静岡県

あっさりとした糸寒天と優しい味わいの和え衣がよく合います。食物繊維とカルシウムが豊富で、体にも優しい1品です。
このレシピの生い立ち
糸寒天を使用したレシピを紹介したいと思い、考案しました。

あっさりとした糸寒天と優しい味わいの和え衣がよく合います。食物繊維とカルシウムが豊富で、体にも優しい1品です。
このレシピの生い立ち
糸寒天を使用したレシピを紹介したいと思い、考案しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. 糸寒天(伊豆河童) 10g
  2. ひじき 10g
  3. 絹ごし豆腐 100g
  4. 白ごま 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 塩 小さじ1/4
  7. 醤油 小さじ1/2
  8. 鰹節 2g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボウルに糸寒天、軽く水洗いしたひじきを入れて30分ほど水に浸し、良く水気を切ってボウルに入れる。

    • 糸寒天とひじきの白和え作り方1写真
  2. 2

    すり鉢に絹ごし豆腐、白ごま、砂糖、塩、醤油、鰹節を入れて摺り混ぜる。
    (和え衣)

    • 糸寒天とひじきの白和え作り方2写真
  3. 3

    糸寒天、ひじき、和え衣を混ぜて、完成!

    • 糸寒天とひじきの白和え作り方3写真

コツ・ポイント

時間があれば、糸寒天はゆっくりと時間をかけて戻すとふっくらとします。
また、白ごまを炒ると香りがより良くなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ところてんの伊豆河童
ところてんの伊豆河童 @tokoroten
2018/01/17 05:40に公開
静岡県
創業明治二年。伊豆の天草と富士山の湧き水で手作りしているところてん・あんみつ。健康にローカロリーで、食物繊維の多い食材を多く製造販売しています。 http://www.tokoroten.co.jp055-975-0100
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. *新玉葱とツナのレンジマヨ蒸し*
  2. ウインナーとミニトマトの炒め物
  3. 鶏もも肉照り焼き♪簡単
  4. 【王道】牛乳グラノーラ
  5. 簡単今日の夕飯!もやし胡瓜カニカマサラダ
  1. 照り照り 鶏もも大根
  2. 栄養常備菜☆豆苗と人参のツナ炒め
  3. バレンタイン簡単大量可愛い★パンダチョコ
  4. 【お節】炊飯器で簡単♪タコの柔らか煮
  5. レンジで時短&絶品♪天丼のたれ♪黄金比
  6. Classic Ground Beef Stroganoff
  7. Mexican Lasagna
  8. Hot Krab & Asparagus Dip
  9. Rasta Pasta
  10. Chinese Surimi (Imitation Crab) Casserole
  1. 巻かないロールキャベツ
  2. 簡単!厚揚げで揚げだし豆腐風☆
  3. かりふわ♪☆超厚切りフレンチトースト☆
  4. いい❗❗きくいもとほうれん草のディップ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20153483
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close