おにぎらず〜長方形海苔ver.〜
すごーく簡単で、バリエーション豊富な『おにぎらず』を長方形の海苔（手巻き海苔）で作ってみました。
このレシピの生い立ち
おにぎらずを作ってみようと思ったのですが、家にあったのが長方形の海苔だったので、自分なりに作ってみました。
おにぎらず〜長方形海苔ver.〜
すごーく簡単で、バリエーション豊富な『おにぎらず』を長方形の海苔（手巻き海苔）で作ってみました。
このレシピの生い立ち
おにぎらずを作ってみようと思ったのですが、家にあったのが長方形の海苔だったので、自分なりに作ってみました。
アプリでひらく作り方
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（図解）まとめ
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ツナ缶・マヨネーズ・醤油を混ぜて、おにぎらずの具材を作ります。ツナ缶の汁は使わないでください。
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レタスを入れる場合はちぎって、洗っておきます。
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ラップの上に、大きめの海苔を置く
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長方形の海苔の面積の半分だけにごはんを薄めに敷き、おかずを乗せる
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葉物を挟む時は、ご飯の上に【葉っぱ・おかず（ツナマヨ）・葉っぱ】の順に置くと、断面がキレイになります。
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さらにその上にご飯を置く
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残り半分の海苔をラップごと折り曲げてご飯を覆う
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ギュギュッと形を四角に整える。この時、海苔の端っこ同士がきちんと重なるようにしておくこと！
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サイドから多少はみ出た具材は、ラップの上から指で海苔の内側に押し入れましょう。
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5分ほど置いて、海苔がなじんだらラップごと包丁でカット。おにぎらずが2個できあがります。
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ツナマヨ以外にも、焼き肉を入れたり（写真中央）、唐揚げとタルタルを入れたり（写真上下）してもいいですよ◎
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追記：具やご飯を盛り過ぎた！形が安定しない！って時は、切った後に新しいラップでくるっと手持ちの部分を覆えばOK！
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2014.10.31話題入りさせて頂きました★れぽありがとうございます(*^^*)
コツ・ポイント
●具材は汁気のないものを
●レタスなど葉物を入れると彩りと食感UP
●ご飯と具材は多少多くても大丈夫ですが、海苔の中におさまる程度にしてください
●ラップのまま食べれば手も汚れず、食べやすいです
●味海苔でも出来ますが、推奨は焼き海苔です
つくれぽ
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