ゴーヤーの甘酒スムージー
西都市園芸振興協議会 @cook_40241017
女性にぴったり！飲む美容点滴の甘酒とゴーヤーで栄養たっぷりのスムージーです♪
このレシピの生い立ち
美容と健康に良い甘酒と、ゴーヤーを組みあわせたスムージーです♪
レシピ考案：JA西都野菜ソムリエ
ゴーヤーの甘酒スムージー
女性にぴったり！飲む美容点滴の甘酒とゴーヤーで栄養たっぷりのスムージーです♪
このレシピの生い立ち
美容と健康に良い甘酒と、ゴーヤーを組みあわせたスムージーです♪
レシピ考案：JA西都野菜ソムリエ
作り方
- 1
ゴーヤーは種を取り、５ｃｍぐらいに切る。
- 2
ミキサーに材料を全て入れ混ぜる。
- 3
バナナの甘みが足りなかったら、はちみつで甘さを調節してください。
コツ・ポイント
コツは特にありません。切ってミキサーにかけるだけです！
完熟したバナナを使うと、はちみつを使わなくても甘さが十分です♪
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りんこのおうち -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20154277
