まさかの！！材料はこれだけ〜☆

どこかで聞いたオクラのトゲを取る方法…w
塩少々にオクラを手でゴロゴロすると、取れるらしい…
やるかやらないかはお好みで

塩を流したら、オクラを斜めに切っていく。
だいたい１cmぐらい。

ツナ缶の油をそのまま使い、中火で炒めます。
オクラに火か通ったら完成です☆
硬さはお好みで…

ツナ缶の味だけでも十分ですが、薄い様なら醤油、ほんだしなどで調整してみて下さい。