CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブリのアラと硬いアボカドのグリル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブリのアラと硬いアボカドのグリル-レシピのメイン写真

ブリのアラと硬いアボカドのグリル

くじらぐうていもく
くじらぐうていもく @cook_40116282

まだ青いアボカドと鰤のアラをグリルで焼きました。アボカドがちょっとフライドポテトな感じになります。
このレシピの生い立ち
安いからと買ってみた青いアボカドだけど、黒く熟れるまで置いておくと必ずと言っていいほど傷みが出るので青い内に食べるために焼いてみました。

まだ青いアボカドと鰤のアラをグリルで焼きました。アボカドがちょっとフライドポテトな感じになります。
このレシピの生い立ち
安いからと買ってみた青いアボカドだけど、黒く熟れるまで置いておくと必ずと言っていいほど傷みが出るので青い内に食べるために焼いてみました。

もっと読む

ブリのアラと硬いアボカドのグリル

くじらぐうていもく
くじらぐうていもく @cook_40116282

まだ青いアボカドと鰤のアラをグリルで焼きました。アボカドがちょっとフライドポテトな感じになります。
このレシピの生い立ち
安いからと買ってみた青いアボカドだけど、黒く熟れるまで置いておくと必ずと言っていいほど傷みが出るので青い内に食べるために焼いてみました。

まだ青いアボカドと鰤のアラをグリルで焼きました。アボカドがちょっとフライドポテトな感じになります。
このレシピの生い立ち
安いからと買ってみた青いアボカドだけど、黒く熟れるまで置いておくと必ずと言っていいほど傷みが出るので青い内に食べるために焼いてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. ブリのアラ 適宜
  2. 粗塩 適宜
  3. コショウ 少々
  4. 熟れていないアボカド 1コ
  5. エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1
  6. ローズマリー 有れば数本
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鰤のアラにたっぷり粗塩をまぶし、ブリが入っていたトレーに載せ、ポリ袋に入れて冷蔵庫で20分〜30分ほど置く。

  2. 2

    塩をして置いておくとドリップが出て臭みが取れる。
    鰤を流水でサッと洗いペーパーで水分を取る。

  3. 3

    アボカドを縦にぐるっと種に当たるまで包丁を入れ、ビンの蓋を開けるようにねじってふたつに割る。

  4. 4

    片方に種が残るので包丁を斧のように刺し、捻って種を取る。
    それを縦に半分に切り、手でぺろんと皮を剝く。

  5. 5

    皮が取れないほど青い時は包丁で剝く。
    それを更に縦に2つか3つに切り、櫛形にする。オリーブオイルをまぶしておく。

  6. 6

    グリルトレーにアルミホイルを敷き、鰤を並べ、回りにアボカドを並べる。ローズマリーがあれば載せてグリルで焼く。

    • ブリのアラと硬いアボカドのグリル作り方6写真
  7. 7

    焼き上がったらお好みで柑橘を添えてどうぞ。

コツ・ポイント

魚のアラは何でもいいです。
途中で魚から出た油をスプーンで掬って身にかけてやると、よりいい感じに焼けます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

くじらぐうていもく
くじらぐうていもく @cook_40116282
2019/11/27 23:16に公開
自分用のメモとして利用させて貰ってます。ヘンなレシピも多数。特に「ごはんケーキ」カテゴリー(ばあちゃんがキッシュをケーキと言うことから付けた名前)のパウンド型で焼くケーキ類は、辺鄙な場所にある勤め先へ持参するため、冷凍作り置き→自然解凍ランチとして開発しており、殊更ヘンかもしれません。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ロールキャベツうどん
  2. 辛くない!簡単ヴィーガンレンズ豆カレー
  3. チョコミント湯圓
  4. オクラとイカの和え
  5. 辛くない韓国風焼きうどん
  1. たまごと豚キャベツのオイスター炒め。
  2. キャラ弁☆真ん丸おにぎり すみっコぐらし
  3. シャキ旨♪小松菜と人参のナムル
  4. ずぼらの簡単ASMRの赤いえのき茸
  5. 麹生活応援♬米不使用♡乾燥米麹で作る甘麹
  6. Keto friendly Cranberry muffins
  7. Keto Friendly Cauliflower Rice stuffed Peppers
  8. Cheddar Breakfast Scramble 🧀
  9. Pico de gallo
  10. Chicken Cornflakes
  1. 高校男子弁当♡鶏胸ポン酢焼き11/28
  2. 高校生男子弁当❗2-90
  3. 鶏肉と椎茸のとろとろ中華スープ
  4. 豚肉の味噌マヨネーズ焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20154671
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close