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*簡単*時短*人参しりしり*

tomico☆
tomico☆ @cook_40120016

手軽にもう一品♡
シンプルだからこそ、また食べたくなる味です(*´艸`*)
このレシピの生い立ち
シンプルに千切り人参のサラダが好きでストックしているのですが、油で炒めた方が栄養を吸収しやすいので作りました。
子供達も食べやすいレシピです(o^冖^o)

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シンプルだからこそ、また食べたくなる味です(*´艸`*)
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シンプルに千切り人参のサラダが好きでストックしているのですが、油で炒めた方が栄養を吸収しやすいので作りました。
子供達も食べやすいレシピです(o^冖^o)

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tomico☆
tomico☆ @cook_40120016

手軽にもう一品♡
シンプルだからこそ、また食べたくなる味です(*´艸`*)
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シンプルに千切り人参のサラダが好きでストックしているのですが、油で炒めた方が栄養を吸収しやすいので作りました。
子供達も食べやすいレシピです(o^冖^o)

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シンプルだからこそ、また食べたくなる味です(*´艸`*)
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材料

  1. 人参 小さめ1本
  2. 卵 1個
  3. マヨネーズ 大さじ1/2
  4. 粉チーズ 大さじ1/2
  5. ごま油 大さじ1/2
  6. 顆粒だし 小さじ1
  7. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    人参は千切りにしておく。
    太さはお好みで♡

  2. 2

    卵を溶いて、マヨネーズと粉チーズを入れ混ぜ合わせ、少しの油を入れたフライパンで粒の大きいいり卵を作る。半生でOK♡

  3. 3

    1度卵を取り出し、1を入れ炒める。
    食感がある方が好きなら油が全体に回るくらい、柔らか目が好きならしっかり火を通す。

  4. 4

    全体に火が通ったところで、2と調味料を入れ、全体が馴染めば完成です♡

コツ・ポイント

シンプルにしてますが、炒りごまを振ったり、鰹節を1パック入れたり、ツナを足したり、辛味を足したり…アレンジ無限大です♡
ご家庭の味にしてやって下さいね*

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tomico☆
tomico☆ @cook_40120016
2019/11/29 08:02に公開
家族に喜んでもらえたレシピ、美味しいけどヘルシーな物、時短*簡単*便利な日々お役立ちレシピを配信出来たら…とアップしていってます♡自分好みなので、少しでも作ってみたい、美味しい!と思ってもらえたらすっごく感激します(*´艸`*)大した事ないレシピですが、お立ち寄り頂けて本当に感謝です!いつもありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡質問はインスタ@19chico81まで☻
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