きゅうりと鳥軟骨のさっぱり炒め

ふわくるたまご
ふわくるたまご @cook_40131894

さっぱり食べられます。
夏のきゅうりの消費におすすめです。
このレシピの生い立ち
きゅうりをたくさん買ってしまった時にひねり出しました。

きゅうりと鳥軟骨のさっぱり炒め

さっぱり食べられます。
夏のきゅうりの消費におすすめです。
このレシピの生い立ち
きゅうりをたくさん買ってしまった時にひねり出しました。

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材料

2〜3人分
  1. きゅうり 3本
  2. 鳥軟骨(やげんorひざ軟骨。おすすめはやげん。) 200グラムくらい
  3. 塩胡椒 適量(風になびかなければ3振りくらい)
  4. 大さじ2〜3くらい
  5. 大葉(なければ青じそドレッシング) 大葉の時は好きなだけ、青じそドレッシングの時は塩胡椒の味を見て適量

作り方

  1. 1

    なんこつを炒める。

  2. 2

    その間、きゅうりを縦半分に切ってタネの部分をえぐって水気を拭き取り、なんこつと同じくらいの長さに切る。

  3. 3

    なんこつにだいぶ火が通ったらきゅうりを加えて少し炒める

  4. 4

    なんこつに火が通ってきゅうりが少ししんなり、テカテカしてきたら塩胡椒と大葉を加えて酢をひと回しかける

  5. 5

    味が全体に混ぜ合わさったら完成

コツ・ポイント

ひざなんこつを使う場合は、炒める時油は使わなくても大丈夫だと思います(`・ω・´)

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ふわくるたまご
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大学生で、一人暮らしをする中で趣味として簡単な料理を楽しんでいます(*´∇`*)
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