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簡単☆キャベツシチュー
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簡単☆キャベツシチュー-レシピのメイン写真

簡単☆キャベツシチュー

ナナ苺☆
ナナ苺☆ @cook_40235011

じゃがいもの代わりにキャベツ、牛肉の代わりに豚肉、煮込み時間も少なくなり、短時間節約料理です(*^ー^)ノ♪
このレシピの生い立ち
じゃがいもがなかった時に、キャベツを代用した時の一品です☆

じゃがいもの代わりにキャベツ、牛肉の代わりに豚肉、煮込み時間も少なくなり、短時間節約料理です(*^ー^)ノ♪
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ナナ苺☆
ナナ苺☆ @cook_40235011

じゃがいもの代わりにキャベツ、牛肉の代わりに豚肉、煮込み時間も少なくなり、短時間節約料理です(*^ー^)ノ♪
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材料

8皿分
  • 市販のシチューのルー 1箱
  • 豚肉 250グラム
  • キャベツ 1/2カット
  • 玉ねぎ 2個
  • ミックスベジタブル 250グラム
  • 塩コショウ 適量
  • ケチャップ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツを大きめにざく切り、豚肉、玉ねぎをお好みの大きさに切ります。今回はこのルーで作ります。

    • 簡単☆キャベツシチュー作り方1写真
  2. 2

    鍋に油をしき、1を入れ、お好みの塩コショウで炒めます。

    • 簡単☆キャベツシチュー作り方2写真
  3. 3

    肉に火が通ったら、市販のシチュールーの分量の水を入れ、あくとりペーパーをのせ(100均等)、中火で10分くらい煮込みます

    • 簡単☆キャベツシチュー作り方3写真
  4. 4

    煮たってきてあくが出たらペーパーを取り、火を消しルーを入れます。

    • 簡単☆キャベツシチュー作り方4写真
  5. 5

    ルーをよく混ぜて、隠し味にケチャップ大さじ1を加えたら出来上がりです(^-^)/

    • 簡単☆キャベツシチュー作り方5写真

コツ・ポイント

ルーを混ぜたあと、少し煮込んだ方がコクもとろみも出ますがそのまんまでも十分食べれます♪キャベツなので、半煮えでも食べれるしあくも少なく、短時間でてっとり早く出来ました(^-^)/

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ナナ苺☆
ナナ苺☆ @cook_40235011
2016/01/05 11:35に公開
基本、おおざっぱなので、調味料は最初から混ぜ合わせる料理がほとんどの二児の母です(^^;見て下さってるみなさん、ありがとうございます(*^▽^)/★*☆♪簡単節約レシピの向上とつくれぽアップ頑張ります(*^ー^)ノ♪
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このレシピのキーワード

シチュー 豚肉 キャベツ 玉ねぎ ケチャップ ミックスベジタブル

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