
塩レモンが決め手☆豚とズッキーニの炒め物

Terusha @cook_40167321
夏の我が家の爽やか定番メニュー♪大人の分から取り分けて11ヶ月の娘もバクバク食べてくれる、親子で楽しめる一品です。
このレシピの生い立ち
夏は爽やかなものが良いなと思い、冷蔵庫にあったもの+レモンで何か作れないかと考えて作ってみました。
いつもついつい足し算した味付けになりがち…思い切って味付けは塩レモンだけにしてみたら大正解!
塩レモンが決め手☆豚とズッキーニの炒め物
夏の我が家の爽やか定番メニュー♪大人の分から取り分けて11ヶ月の娘もバクバク食べてくれる、親子で楽しめる一品です。
このレシピの生い立ち
夏は爽やかなものが良いなと思い、冷蔵庫にあったもの+レモンで何か作れないかと考えて作ってみました。
いつもついつい足し算した味付けになりがち…思い切って味付けは塩レモンだけにしてみたら大正解!
作り方
- 1
豚肉を●の合わせ調味料に10分程度漬けておく。(下味&お肉が柔らかくなります。)
一方で300ml程度の熱湯を用意。
- 2
レタスを食べやすいサイズにカットし耐熱容器に入れ、1で用意した熱湯を注ぎ、色鮮やかになったら湯切り。
- 3
塩レモンをみじん切りにして、2のレタスに和えておく。
- 4
ズッキーニを縦半分にしてスライスする。
フライパンを強中火にかけ、油を熱しておく。
- 5
合わせ調味料と一緒に豚肉を炒め、半分火が通ったくらいでズッキーニを合わせ炒める。
- 6
豚肉とズッキーニに火が通ったら火を止めて、3の塩レモン&レタスをフライパンで合わせる。
- 7
*子供用に取り分ける時は、塩レモン&レタスを投入する前に取り分けると薄味で素材の味が楽しめます。
コツ・ポイント
豚肉を味噌と酒に漬けておく一手間が大事です!
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