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風邪の日の献立

アイコ★ケン
アイコ★ケン @cook_40099181

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夫がインフルエンザに。
食欲はあるらしく完食していたメニューです。

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材料

  • 作り方参照
  • 味ぽん 適量
  • 白だし 適量
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作り方

  1. 1

    ささみのお粥、白だしで。

  2. 2

    ゆでた小松菜
    かつおぶしと味ぽんで。

  3. 3

    がんもと人参の煮物
    レシピID:18352423の
    アレンジ。

  4. 4

    大根おろし、しらす、ブロッコリースプラウト
    味ぽんで。

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アイコ★ケン
アイコ★ケン @cook_40099181
2018/06/24 04:10に公開
1日6gまでの減塩料理と低たんぱく料理を多く載せています。減塩しょうゆ使用。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20159782
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