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ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう
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ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう-レシピのメイン写真

ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

コラーゲンとスーパーフードのコラボ♡家計にも優しく、長く冷やしても時間が経っても同じ食感で保存もききます。
このレシピの生い立ち
チアシードを使って、夏らしい和スイーツを作ってみました。ヘルシーで美味しい水まんじゅう風の和スイーツができました。

コラーゲンとスーパーフードのコラボ♡家計にも優しく、長く冷やしても時間が経っても同じ食感で保存もききます。
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ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

コラーゲンとスーパーフードのコラボ♡家計にも優しく、長く冷やしても時間が経っても同じ食感で保存もききます。
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材料

13個分位
  1. チアシード 大さじ2
  2. 水(チアシード戻し用) 100cc ※手順11参照
  3. ☆水 200cc
  4. ☆はちみつ 大さじ1/2
  5. ゼラチン 小さじ2
  6. 水(ゼラチン用) 大さじ1
  7. こしあん 130g~(1個につき10g位)
  8. きな粉(はったい粉)※コツ・ポイント参照 大さじ1
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作り方

  1. 1

    チアシードを水で戻す。

    • ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう作り方1写真
  2. 2

    餡を丸めて用意しておく。

    • ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう作り方2写真
  3. 3

    水にゼラチンを入れて混ぜ、レンジ500Wで20秒加熱する。

    • ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう作り方3写真
  4. 4

    小鍋に☆を入れて、少し温める。蜂蜜が溶ければOK。

    • ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう作り方4写真
  5. 5

    1をよく混ぜてから、(ほぐしてから)4に加える。

    • ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう作り方5写真
  6. 6

    雪見大福の容器を使用。4を容器の8分目くらいまで流し入れ、餡を入れて冷凍庫で冷やし固める。

    • ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう作り方6写真
  7. 7

    ※作りやすい分量にしているので、雪見大福の容器だと、液が残ったので6号のシリコンカップに入れて冷やし固めました。

    • ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう作り方7写真
  8. 8

    冷えて固まったら、スプーン等でそっとすくい取る。

    • ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう作り方8写真
  9. 9

    器に盛れば、出来上がり。

    • ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう作り方9写真
  10. 10

    ※お使いのチアシードの水分吸収率によって、戻し水の量を調節下さい。

  11. 11

    苺入りとあんずジャム入り

    • ゼラチンで♬チアシード水まんじゅう作り方11写真

コツ・ポイント

ゼラチンの量がポイントです。市販の餡が柔らかめだったので、きな粉(はったい粉)を少量加えて、硬さ&甘さ調節をしていますが、こちらはお好みで。容器はお家にあるもので、代用下されば^^

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miyuki12
miyuki12 @cook_40039079
2016/07/28 18:49に公開
野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
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