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白身魚のバター醤油ホイル焼き
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白身魚のバター醤油ホイル焼き-レシピのメイン写真

白身魚のバター醤油ホイル焼き

ハラペコBigBoy
ハラペコBigBoy @cook_40111371

簡単にできて美味しい魚のホイル焼きです。
このレシピの生い立ち
妻に教わりました。

簡単にできて美味しい魚のホイル焼きです。
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白身魚のバター醤油ホイル焼き

ハラペコBigBoy
ハラペコBigBoy @cook_40111371

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材料

1人分
  1. タラの切り身 1切れ
  2. たまねぎ 1/4個
  3. マッシュルーム 1個
  4. 塩 少々
  5. 黒胡椒 少々
  6. バター 15g
  7. 白ワイン 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. 刻んだバジル 少々
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作り方

  1. 1

    たまねぎとマッシュルームを薄切りにする。※写真は2人分の材料を切っています。

    • 白身魚のバター醤油ホイル焼き作り方1写真
  2. 2

    ホイルの上に白身魚の切り身をのせ、たまねぎ、マッシュルームの順に白身魚の上にのせる。

    • 白身魚のバター醤油ホイル焼き作り方2写真
  3. 3

    塩、黒胡椒を少々かけ、バターをのせる。

    • 白身魚のバター醤油ホイル焼き作り方3写真
  4. 4

    白ワインをかけ、彩りのためのバジルをかける。

    • 白身魚のバター醤油ホイル焼き作り方4写真
  5. 5

    写真のようにホイルを包む。

    • 白身魚のバター醤油ホイル焼き作り方5写真
  6. 6

    ホイルごと耐熱皿の上にのせ、1〜2分程予熱した200度のオーブンに入れる。※オープンなければフライパンでも良いです

    • 白身魚のバター醤油ホイル焼き作り方6写真
  7. 7

    200度のオーブンで20分焼く。※フライパンで火にかける場合は時間は適当に短めに調節してください

    • 白身魚のバター醤油ホイル焼き作り方7写真
  8. 8

    オーブンから取り出し、ホイルを開ける。開ける際は火傷しないように注意!

    • 白身魚のバター醤油ホイル焼き作り方8写真
  9. 9

    醤油を回し入れる。

    • 白身魚のバター醤油ホイル焼き作り方9写真
  10. 10

    完成!ホイルのまま食べて良いですが、気になるようなら皿に盛り付けてください。

    • 白身魚のバター醤油ホイル焼き作り方10写真

コツ・ポイント

•最後に醤油で味付けするため、3の塩胡椒の塩は控えめで良いです。黒胡椒は多少多めでも問題ありません。
•今回、タラの切り身を使っていますが、代わりに鮭や鶏ササミを使っても美味しいです。白身魚のホイル焼きではなくなりますが。

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ハラペコBigBoy
ハラペコBigBoy @cook_40111371
2016/06/19 20:15に公開
2013年に結婚後すぐに妻とともにロンドンに赴任、2017年に帰国しました。ここのレシピの殆どはロンドン在住時に公開したものなので、あまり一般的ではない食材を使っている場合もありますが、その場合は幾らでも別の食材で代替頂ければと思います。
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