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超簡単うんまぁー!肉豆腐
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超簡単うんまぁー!肉豆腐-レシピのメイン写真

超簡単うんまぁー!肉豆腐

キョたん
キョたん @cook_40210050

あっという間に!簡単!お豆腐たっぷり~!(^^)旦那の大好物です。玉ねぎ嫌いの息子ががつがつ食べます☆豆腐大量消費にも!
このレシピの生い立ち
家にあるもので簡単に肉豆腐を食べたくて。

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キョたん
キョたん @cook_40210050

あっという間に!簡単!お豆腐たっぷり~!(^^)旦那の大好物です。玉ねぎ嫌いの息子ががつがつ食べます☆豆腐大量消費にも!
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材料

二人分(強)
  • 豚肉(小間など薄切り) 150~200㌘
  • 豆腐(絹がオススメ) 一丁又は300~450㌘
  • 玉ねぎ 中一個
  • ニンニク チューブ1センチ又は1欠
  • インゲンや絹さや(彩り) お好みで5、6本
  • ☆水 400cc(2カップ)
  • ☆醤油(好みで調節) 大さじ3~4
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆ほんだし等の顆粒だし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは両端を切り皮を剥いて、半分に切ってから薄く切っておく。(インゲン、絹さやを使う方はお好みの固さに茹でる

    • 超簡単うんまぁー!肉豆腐作り方1写真
  2. 2

    フライパンを火にかけて、サラダ油(分量外)を入れ豚肉とニンニクを炒める。(強火)

    • 超簡単うんまぁー!肉豆腐作り方2写真
  3. 3

    30秒位炒めたあとで玉ねぎを加え炒める(強火)他の野菜を加える方もここで!

    • 超簡単うんまぁー!肉豆腐作り方3写真
  4. 4

    肉に軽く火が通ったら☆を加えて沸騰させる(中火)

    • 超簡単うんまぁー!肉豆腐作り方4写真
  5. 5

    沸騰してきたら豆腐をスプーンで崩しながら加える。最後に足りなければ醤油で味を整える

    • 超簡単うんまぁー!肉豆腐作り方5写真
  6. 6

    豆腐が暖まったら、一口大に切ったインゲン豆を散らして完成!

    • 超簡単うんまぁー!肉豆腐作り方6写真

コツ・ポイント

インゲンはあまり早いタイミングで入れると色落ちしちゃうので、仕上げに入れてね!

肉と豆腐、玉ねぎは好きなだけ入れてね!
お好みで他の野菜をいれてもGOOD!!

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キョたん
キョたん @cook_40210050
2016/07/26 12:12に公開
息子娘二児の母。料理大好きです(^^)パン、菓子つくりが特に好きです♡
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このレシピのキーワード

肉豆腐 豚肉 いんげん きぬさや こま肉 にんにく 酒 玉ねぎ 豆腐

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