鶏肉を一口サイズに切ります
ターサイはブナシメジのサイズに合わせて切ります。
ピーマンは細切りします

油をフライパンに
にんにくも入れて熱する。

鶏肉を入れて炒めます。
しばらくしたら野菜も入れます。

火が通ったら、鶏ガラスープの素とパセリパウダーと一味唐辛子を入れ、味が混ざるように

塩コショウを最後にふって終わり。