【妊娠中から産後】夏野菜枝豆ラタトゥイユ

武蔵野市 @musashino_kitchen
トマトはうま味がタップリ!塩分控えめでも美味しいメニューです。枝豆は葉酸(妊娠中にとると良い栄養)が豊富です!
このレシピの生い立ち
妊娠中に、塩分を気にせず野菜をたっぷり食べられるレシピです。夏野菜の生トマト・ズッキーニ・セロリなどを入れても美味しいですね。
武蔵野市健康課「もうすぐパパとママのためのこうのとり学級」で提供した料理です。
【妊娠中から産後】夏野菜枝豆ラタトゥイユ
トマトはうま味がタップリ!塩分控えめでも美味しいメニューです。枝豆は葉酸(妊娠中にとると良い栄養)が豊富です!
このレシピの生い立ち
妊娠中に、塩分を気にせず野菜をたっぷり食べられるレシピです。夏野菜の生トマト・ズッキーニ・セロリなどを入れても美味しいですね。
武蔵野市健康課「もうすぐパパとママのためのこうのとり学級」で提供した料理です。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20164861


