簡単☆適当とろろおにぎり☆

はじめてのつくれぽをする
ちょこばななくれーぷ
ちょこばななくれーぷ @cook_40162729

とろろ昆布で海藻も取れるよ！
このレシピの生い立ち
のりたまやおかか、ごましおとかつおぶし、お湯とみそに溶かして飲むみそ汁の具材のわかめを乗せたり。おにぎり１個で海藻やたんぱく質が取れるように、日々考えています。
夏に食欲が落ちてから、おにぎりで一度に栄養が取れるようにと考え始めました。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

１人分
  1. ご飯 茶碗１杯分
  2. おにぎりの素（ふりかけ） 適量
  3. とろろ昆布 適量
  4. 海苔（あれば） 半分

作り方

  1. 1

    カットしたラップの上に、ご飯→おにぎりの素→とろろ昆布の潤に乗せる。

  2. 2

    海苔があれば、上に適当に乗せる。
    （今回は使用していません。）
    ラップで包んで完成。

コツ・ポイント

適当主義の私は、握りません！
今回は、鮭のおにぎりの素を使いました。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

ちょこばななくれーぷ
ちょこばななくれーぷ @cook_40162729
に公開
はじめまして。料理やお菓子作りはここ数年始めたばかりで、全くの初心者で、ずぼらすぎる自分ですが、作っている時が楽しいです（＾＾）よく、クックパッドを利用しているので、登録してみました。不慣れで至らない点もあると思いますが、よろしくお願いいたします。
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 【オーブン不要】ほうれん草のキッシュ うさはにー
  2. キムチそうめん ねむ。
  3. 牛肉トマにら卵のタイ風炒め kose
  4. 鶏モモのマスタードマヨ餃子 クリームドーナツ
  5. お麩とヒラタケの卵とじ ポポレレ
  1. ヘルシーフワフワハンバーグ★男飯 爽健美茶＆十六茶
  2. 半熟カップチーズケーキ ☆改良版☆ えりぴょんさん☆
  3. 半熟カップチーズケーキ ☆改良版☆ えりぴょんさん☆
  4. 長いものチーズ焼き 阪急オアシス