レシピ1 アンククロス @cook_40157323 安いお肉も柔らかくなります(*^^*)このレシピの生い立ち彼から聞きました(^-^) もっと読む 安いお肉も柔らかくなります(*^^*)このレシピの生い立ち彼から聞きました(^-^) もっと読む レシピ1 アンククロス @cook_40157323 安いお肉も柔らかくなります(*^^*)このレシピの生い立ち彼から聞きました(^-^) もっと読む 安いお肉も柔らかくなります(*^^*)このレシピの生い立ち彼から聞きました(^-^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 外国産の安いお肉 ステーキ肉二枚 キウイ 一個 お好きなソース 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 安いお肉とキウイを用意する。 2 刻んだキウイを肉にまぶします。トレーのままでも、ビニール袋に入れて揉みこんでも良いです。 3 2時間ほど冷蔵庫に寝かせたあと焼きます。焼き上がり画像撮り忘れました(^_^;)是非お試しあれ☆ コツ・ポイント 肉の量に応じてキウイは増やして下さい☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20166275 コピーしました！ アンククロス @cook_40157323 2019/12/05 09:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード お肉 キウイ 似たレシピ その他のレシピ 焼きおにぎり風おにぎり 林檎と蜂蜜のとろけるバスクチーズケーキ 鶏肉＆ブロッコリーのあまからケチャップ炒 豆乳パウダーであさりのクラムチャウダー♪ きゅうりの検定♪マカロニサラダ ご飯がすすむ甘辛味♪豚肉と白菜の味噌炒め レンジで簡単HMココアカップケーキ 簡単コクウマ柔らか鶏胸肉にんにくマヨ カリカリもちもちニラと豚バラ肉のチヂミ 簡単！タラDEイタリア～ンなホイル焼き♪ Keto friendly Gluten-free chocolate chip cookies Simple Sugar Cookies Pork chops with pan sauce Pepper Steak Easy Tortellini 本格ポタージュを手軽に！人参のポタージュ 出汁に使った昆布で佃煮♡ ご飯がすすむ甘辛味♪豚肉と白菜の味噌炒め クラッカー☆はちみつ&クリームチーズ添え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20166275
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