作り方
- 1
ゴーヤは、種とワタを取り、薄切りにする。
- 2
ゴーヤに塩をふりかけ(分量外)、軽くもんでおく。
苦いのが嫌いな人は、ここで軽く茹でてください。 - 3
ツナは、軽く油を切っておく。
- 4
水を切ったゴーヤ、ツナ、割いたかにかまを、マヨネーズ、塩胡椒で和えて出来上がり♪
コツ・ポイント
ゴーヤの大きさにより、好みで分量調整してください！
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ゴーヤは、種とワタを取り、薄切りにする。
ゴーヤに塩をふりかけ(分量外)、軽くもんでおく。
苦いのが嫌いな人は、ここで軽く茹でてください。
ツナは、軽く油を切っておく。
水を切ったゴーヤ、ツナ、割いたかにかまを、マヨネーズ、塩胡椒で和えて出来上がり♪
ゴーヤの大きさにより、好みで分量調整してください！
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