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魚のバジル焼き
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魚のバジル焼き-レシピのメイン写真

魚のバジル焼き

埼玉県学校給食会
埼玉県学校給食会 @cook_40109308

~「冷凍バジルペースト」を使って~

バジルペーストは工夫次第でどんな料理にも手軽に本格的な味に仕上げることができます。
このレシピの生い立ち
蓮田市立蓮田南中学校
給食会報161号(平成25年9月)から

~「冷凍バジルペースト」を使って~

バジルペーストは工夫次第でどんな料理にも手軽に本格的な味に仕上げることができます。
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~「冷凍バジルペースト」を使って~

バジルペーストは工夫次第でどんな料理にも手軽に本格的な味に仕上げることができます。
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給食会報161号(平成25年9月)から

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材料

1人分
  • サラダ油 1.3g
  • さごし(冷凍) 50g
  • バジルペースト 2.5g
  • 塩 0.38g
  • こしょう 0.01g
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作り方

  1. 1

    魚は、塩、こしょうをして、冷凍バジルペーストをからませて、30分以上下味をつける。

  2. 2

    天板にホイルを敷き、から焼きをする。

  3. 3

    サラダ油をうすく塗り、重ならないように並べ、200度で20~25分焼く。

コツ・ポイント

子どもたちに敬遠されがちな魚にオリーブオイルの効いたバジルペーストを使うことにより、肉質も柔らかくなり、臭みも消え、つやも出て、しっとりと焼き上がり、本格的な味が楽しめます。

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埼玉県学校給食会
埼玉県学校給食会 @cook_40109308
2014/08/26 02:16に公開
安全でおいしい食材を学校給食に提供するため、独自ブランド商品の開発や食品検査体制を充実させて、みなさまの御期待に応えることを理念としています。
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