さっばりゴーヤサラダ〜ツナ、マヨ、醤油〜 ゆっぴーかぁちゃん @cook_40081504 簡単すぎるサラダ♪このレシピの生い立ち苦味が苦手な方でもたべやすくツナを入れてみました♪ もっと読む 簡単すぎるサラダ♪このレシピの生い立ち苦味が苦手な方でもたべやすくツナを入れてみました♪ もっと読む さっばりゴーヤサラダ〜ツナ、マヨ、醤油〜 ゆっぴーかぁちゃん @cook_40081504 簡単すぎるサラダ♪このレシピの生い立ち苦味が苦手な方でもたべやすくツナを入れてみました♪ もっと読む 簡単すぎるサラダ♪このレシピの生い立ち苦味が苦手な方でもたべやすくツナを入れてみました♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 サラダゴーヤ（白いやつです） 適当 ツナ 適当 マヨネーズ 適当 醤油 適当 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サラダゴーヤを縦に半分に切り中の種、わたをとり洗う。 2 薄くスライスして水にさらしておく。 3 食べる前にザルにあげてしっかり水を切って器に盛りツナ、マヨネーズ、醤油を適当にかけて出来上がりー♪ コツ・ポイント 特にありません。ゴーヤをできる限り薄く切ることとマヨネーズや醤油は食べる直前にかけるとおいしいです♪はやすぎると水がでてしまいます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20168367 コピーしました！ ゆっぴーかぁちゃん @cook_40081504 2014/08/13 02:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 6歳と3歳の娘の二児の母です。みんなに美味しいと言ってもらえる手軽なレシピをアップしていきまぁす☆【毎日バランスの良い食事】を目標に献立考えてます☆ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ ゴーヤ 似たレシピ その他のレシピ 豚肉とズッキーニとパプリカの炒め物 可愛い⚽️まんまるサッカーボールチョコパン ご飯が進む！ポテチキ カレーマヨ醤油炒め 【低糖質✖️超簡単】サバ缶と白菜のポン酢煮 シェフドラム むね肉のジューシー唐揚げ 簡単！トースターで焼きナス☆ 簡単子供が喜ぶ！裏技魔法のかぼちゃの煮物 簡単焼肉ライスバーガー♪ランチやお弁当に あっ！という間のオクラのマヨ醤油焼き ☆HM抹茶マドレーヌ☆ Chicken and Dumpling Casserole Addictive corn dip Baked Ziti Easy Chocolate Cake Garlic-Parmesan Oven Roasted Potatoes コロッケ？のようなうまうまポテトサラダ 香り漂う★夏野菜のキーマカレー 簡単☆コーヒーマーブルパウンドケーキ♪ 食欲そそる！☆2色の冷麺、4種のつけダレ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20168367
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