あっさりグラタン~バター不使用~

SHiBORO
SHiBORO @cook_40175086

×SHiBOROUS
新鮮オイルを使用したグラタンです。
このレシピの生い立ち
新鮮な油で、健康に!!

ブログもやっています↓↓
blog.shiboro.com/

あっさりグラタン~バター不使用~

×SHiBOROUS
新鮮オイルを使用したグラタンです。
このレシピの生い立ち
新鮮な油で、健康に!!

ブログもやっています↓↓
blog.shiboro.com/

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 玉ねぎ 2個
  3. 人参 1/2本
  4. しめじ 1株
  5. むき枝豆 適量
  6. ゴマ油(あらごま 大2
  7. 薄力粉 大3
  8. 牛乳 300㏄
  9. コンソメ(顆粒) 小1
  10. 塩胡椒 少々
  11. 溶けるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    搾油機SHiBOROUS

  2. 2

    SHiBOROUSで搾ったゴマ油。しぼりたてです。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、鶏肉・人参・玉ねぎ・しめじを炒める。

  4. 4

    しんなりしてきたら、枝豆、薄力粉・コンソメを入れ混ぜ合わせる。

  5. 5

    牛乳を、少しずつ加えとろみがついたら、塩胡椒で味を調える。

  6. 6

    グラタン皿に入れ溶けるチーズを適量乗せて、トースターで焼き、チーズに焼き色がついたら出来上がり。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
SHiBORO
SHiBORO @cook_40175086
に公開
 ゴマやアーモンドなどの種子から簡単に油を搾ることが出来る搾油機のSHiBOROを国内で設計、製造販売しています。簡単な操作でコールドプレスの油を作ることが出来るマシンです。「しぼりかす」も食べられます。しぼりたて油を使った料理や、「しぼりかす」を使った料理を紹介していきますので宜しくお願いします。有限会社 石野製作所 0835-56-0210https://www.ishinoss.jp
もっと読む

似たレシピ