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パリパリ餃子(卯の花煮リメイク)
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パリパリ餃子(卯の花煮リメイク)-レシピのメイン写真

パリパリ餃子(卯の花煮リメイク)

yuki3594
yuki3594 @cook_40265045

豚コマ、卯の花煮、小松菜のヘルシー餃子です。先に炒めてから包むので、蒸し焼きにする必要がなく、パリッと焼けます!
このレシピの生い立ち
赤ちゃんがいるので、細切れ作業になります。先に炒めておいたら、手もベタベタにならず、暇を見つけてつつめるので。アッサリなので、夫婦二人で30個いけちゃいます。

豚コマ、卯の花煮、小松菜のヘルシー餃子です。先に炒めてから包むので、蒸し焼きにする必要がなく、パリッと焼けます!
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赤ちゃんがいるので、細切れ作業になります。先に炒めておいたら、手もベタベタにならず、暇を見つけてつつめるので。アッサリなので、夫婦二人で30個いけちゃいます。

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パリパリ餃子(卯の花煮リメイク)

yuki3594
yuki3594 @cook_40265045

豚コマ、卯の花煮、小松菜のヘルシー餃子です。先に炒めてから包むので、蒸し焼きにする必要がなく、パリッと焼けます!
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赤ちゃんがいるので、細切れ作業になります。先に炒めておいたら、手もベタベタにならず、暇を見つけてつつめるので。アッサリなので、夫婦二人で30個いけちゃいます。

豚コマ、卯の花煮、小松菜のヘルシー餃子です。先に炒めてから包むので、蒸し焼きにする必要がなく、パリッと焼けます!
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材料

餃子30個分
  1. 豚コマ 125g
  2. 卯の花煮(冷凍可) 二握り拳くらい
  3. 小松菜の茎 2束
  4. 餃子の皮 30枚
  5. ごま油 適量
  6. 酢醤油 お好みで
  7. お好みソース お好みで
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作り方

  1. 1

    豚コマは細かめに刻み、ごま油熱したフライパンで炒める。

  2. 2

    色が変わったら、卯の花煮も入れてさらに炒める。卯の花は冷凍してた場合はレンジで解凍してください。

  3. 3

    ②を冷ましている間に、小松菜の茎をみじん切りにする。

  4. 4

    ②③を混ぜ合わせ、餃子の皮に包む。

  5. 5

    多めのごま油を熱したフライパンで餃子の両面をパリッと焼く。中身は火が通っているので、蒸し焼きにする必要がありません。

  6. 6

    酢醤油orお好みソースをつけていただく。

コツ・ポイント

先に炒めておくこと、小松菜の茎のみじん切りを入れることくらいです。おいしくヘルシーなので試してみてください。

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yuki3594
yuki3594 @cook_40265045
2014/08/12 05:54に公開
安くて美味しい食材使っての料理大好きです。おから、鯛あらなどなど。
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