簡単★手作り具だくさんグラノーラ

mamebunny8 @cook_40184695
ヘルシー&オーガニックな食材のみで作る簡単グラノーラ✩
今回は和風なものもたくさん加えて手作りならではの一品です。
このレシピの生い立ち
健康食にハマっていて出来るだけ砂糖や添加物が少ないものを食べたくて作ったら大成功♪周りからの評判も良く、作ってと頼まれるのでレシピを載せてみました。
作り方
- 1
オートミールとお好きな具を好きなだけいれる。
(アーモンドなど大きい物は細かく刻んで入れる) - 2
オイル、砂糖、塩など入れて混ぜたらオーブンシートに広げる。
- 3
砂糖、オイルは出来るだけヘルシー、オーガニックなものを使用しましたが家にあるもので代用可✩
- 4
オーブン120℃位で約1時間焼く。
途中何回か混ぜては焼いての繰り返しでまんべんなく焼き色を付ける✩ - 5
ドライフルーツを加え混ぜる。冷めたら保存瓶などに入れて冷蔵庫にしまってます。
日持ちも結構きくので多めに作ってます。 - 6
私はアーモンドミルクで食べてますが和風な時は抹茶ミルクにしたりもちろんヨーグルト、牛乳、豆乳でも美味しいですよ!
コツ・ポイント
市販のグラノーラは甘すぎたり余計な物が入ってたり、物足りなかったりするのでできる限り健康なもの自然なもので作りました。
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