活力鍋で（圧力鍋でもできます）骨まで食べれるので小さいお子さまでも食べやすいです、大人のおつまみにも是非！
このレシピの生い立ち
焼き魚だと子供に魚の骨を取るのが面倒で、圧力なら丸ごと食べれるのでカルシウムも取れるしと思い作ってみました。