さつまいもを皮をむいて600Wのレンジで9分温めて柔らかくし、プッシャーでつぶす。（ない場合はフォークでもOK！）

ボールに砂糖、牛乳、溶かしバターを入れてよく混ぜる。

つぶしたさつまいもをボールに入れよく混ぜる。