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ウインナーともやしのケチャップ炒め☆
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ウインナーともやしのケチャップ炒め☆-レシピのメイン写真

ウインナーともやしのケチャップ炒め☆

ayamammy
ayamammy @cook_40053688

とても簡単！ケチャップ味がお弁当にぴったり♪塩分ひかえめです(^-^)
このレシピの生い立ち
お弁当に、ウインナーを使って野菜もとれるように作りました。

とても簡単！ケチャップ味がお弁当にぴったり♪塩分ひかえめです(^-^)
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お弁当に、ウインナーを使って野菜もとれるように作りました。

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ayamammy
ayamammy @cook_40053688

とても簡単！ケチャップ味がお弁当にぴったり♪塩分ひかえめです(^-^)
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材料

1人分
  1. ウインナー 2本
  2. もやし 1/6袋
  3. 人参 1cm
  4. ケチャップ 小さじ1/2
  5. こしょう 少々
  6. サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    ウインナーは斜めに4つに切り、人参はせん切りにする

  2. 2

    フライパンに油をひき、ウインナー、もやし、人参を炒め、火が通ったらこしょう、ケチャップを加える

コツ・ポイント

塩分ひかえめに、塩を使っていません。お好みで塩少々を足してください。

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ayamammy
ayamammy @cook_40053688
2014/09/17 13:49に公開
ささっと簡単、野菜たっぷりのお料理が好きです。
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