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鳥レバーの甘辛揚げ焼き
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鳥レバーの甘辛揚げ焼き-レシピのメイン写真

鳥レバーの甘辛揚げ焼き

もんまりえ
もんまりえ @cook_40069724

鳥レバーを臭みなく美味しく食べられます。冷めても美味しいのでお弁当にも☆
このレシピの生い立ち
近所のスーパーで鳥レバーが安く売っているので。この食べ方が一番美味しい!

今まで牛乳で下処理してましたが、水で十分。

鳥レバーを臭みなく美味しく食べられます。冷めても美味しいのでお弁当にも☆
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近所のスーパーで鳥レバーが安く売っているので。この食べ方が一番美味しい!

今まで牛乳で下処理してましたが、水で十分。

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鳥レバーの甘辛揚げ焼き

もんまりえ
もんまりえ @cook_40069724

鳥レバーを臭みなく美味しく食べられます。冷めても美味しいのでお弁当にも☆
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近所のスーパーで鳥レバーが安く売っているので。この食べ方が一番美味しい!

今まで牛乳で下処理してましたが、水で十分。

鳥レバーを臭みなく美味しく食べられます。冷めても美味しいのでお弁当にも☆
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近所のスーパーで鳥レバーが安く売っているので。この食べ方が一番美味しい!

今まで牛乳で下処理してましたが、水で十分。

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材料

  1. 鳥レバー 300g
  2. 片栗粉 適量
  3. サラダ油 適量(揚げ焼きなので多め)
  4. 砂糖 大さじ3
  5. 醤油 大さじ3
  6. 生姜チューブ 2センチ
  7. ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鳥レバーは、食べやすい大きさに切り、血を取り、水につけて半日おく。

  2. 2

    1をザルにあげ、水分を拭き取る。片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンに多めの油をひき、2を揚げ焼きにする。

  4. 4

    レバーの両面がこんがり焼けたら、火を止め、醤油、砂糖を混ぜる。再び火にかけ、汁気を飛ばす。

  5. 5

    生姜、ごま油を加え、軽く炒めて、完成。

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もんまりえ
もんまりえ @cook_40069724
2014/09/21 23:24に公開
節約料理、頑張ります!息子たちがよく食べるので料理は戦いです(^-^;
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