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カキの牛肉巻き
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カキの牛肉巻き-レシピのメイン写真

カキの牛肉巻き

いっぷく!
いっぷく! @cook_40055925

秋から冬にかけて美味しくなるカキを牛肉で巻きました。カキの甘みをグッと引き立てた一品です!
このレシピの生い立ち
世界的に活躍する「てんぷら小野」店主・志村幸一郎さんが考えたカキの絶品料理です。

秋から冬にかけて美味しくなるカキを牛肉で巻きました。カキの甘みをグッと引き立てた一品です!
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秋から冬にかけて美味しくなるカキを牛肉で巻きました。カキの甘みをグッと引き立てた一品です!
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材料

2人分
  • カキ 4個
  • 牛肉薄切り 4枚
  • セロリ 1本
  • 片栗粉 大1・1/2
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • しょう油 小2
  • ゴマ油 大1
  • ミツバ 1/2束
  • カツオ節 適量
  • もみのり 適量
  • レモン 1/4個
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作り方

  1. 1

    カキを塩の入った氷水でよく洗い、生臭み・ぬめりを取る。

    • カキの牛肉巻き作り方1写真
  2. 2

    水気を切ったカキに塩を少々ふり、片栗粉を全体にまぶす。

    • カキの牛肉巻き作り方2写真
  3. 3

    フライパンにゴマ油を入れてカキを強火で焼き、両面焼に焼きいろがついたら弱火にし、
    中まで火を通す。

    • カキの牛肉巻き作り方3写真
  4. 4

    牛肉を広げて塩・胡椒をふり、牛肉にカキを巻く。

    • カキの牛肉巻き作り方4写真
  5. 5

    カキを焼いたフライパンを再び熱し、牛肉とカキを強火で焼く。
    全体に焼き色が付いたら中火にする。

    • カキの牛肉巻き作り方5写真
  6. 6

    短冊切りにしたセロリをフライパンに入れる。

    • カキの牛肉巻き作り方6写真
  7. 7

    しょう油を入れ、全体に味を付ける。

    • カキの牛肉巻き作り方7写真
  8. 8

    皿に盛り付け、カツオ節、ざく切りしたミツバ、もみのりをまぶし、レモンを添えて完成。

    • カキの牛肉巻き作り方8写真

コツ・ポイント

塩氷水で洗うと、より温度を低く保ちながら洗え、さらに塩が素材の旨みを引き出してくれます。
カキを炒めた後のフライパンにはカキの旨みが残っているので、そのまま牛肉を巻いて焼くときにも使用しましょう。

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いっぷく!
いっぷく! @cook_40055925
2014/09/25 00:03に公開
TBSテレビ月曜~金曜あさ8時から放送中の『いっぷく!』は“今、一番気になること” “今、まさに起きていること”をより多く、深く、お届けするニュース情報番組です。毎週木曜に放送のコーナー『出張!極ウマ料理人』では、お悩みの奥様のお宅に一流料理人が突撃!誰もが思い当たる、料理のお悩みを次々と解決し、いつもの料理を「極ウマ」に変身させちゃいます!!
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このレシピのキーワード

肉巻き みつば セロリ 片栗粉 牛スライス かつお節 かき レモン

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