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豆腐でかさまししつつ、しっかりこってりにしました。
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プチダイエット風に。
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豆腐をしっかり水切りして、棒状に10等分します
豚肉を2枚ずつずらして広げ、等分を巻いていきます。
巻き終わりを下にして、ごま油を引いたフライパンで
転がしつつ焼き色をつけます。
Aの調味料をよく混ぜ合わせ、フライパンに入れて絡めます。
少しとろみがつけば出来上がり!
今日はゆでキャベツを添えて
肉巻きのタレをかけました。
豆腐でヘルシーに。でもこってり。
コピーしました!
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