オレンジ☆ラズベリースムージー

Name: オレンジ☆ラズベリースムージー
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: オレンジジュース 1カップ; 冷凍ラズベリー 2/3カップ; バナナ 1本; ヨーグルト 大さじ2; お好みで氷 3個

朝にぴったりのさっぱりした味です。甘さ控えめですが、バナナの熟れぐあいでかなり甘さが変わります。
このレシピの生い立ち
オレンジジュースが特売だったので！

材料

一人分

甘さが欲しい方は蜂蜜を入れるか、よく熟れたバナナをお使い下さい☆

2014/09/17 22:09に公開

胃弱体質の会社員です。乳製品と卵にアレルギーがありますがパンとかミルク系大好きで代替レシピを集めてます。家族のダイエットで、美味しくて栄養たっぷりだけど実はカロリーオフなレシピも集めてます！

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