ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのサラダ

ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのサラダ-レシピのメイン写真

ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのサラダ

むぅままん @cook_40284553

わさび醤油に、さっぱり系のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを自由に組み合わせて♪
このレシピの生い立ち
わさび醤油以外でｱﾎﾞｶﾄﾞを食べたくて色々混ぜてみました。
透明系のさっぱりﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞがおすすめです。

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材料

2人分

ｱﾎﾞｶﾄﾞ 1個
ﾐﾆﾄﾏﾄ 5､6個
レタス好きなだけ
水菜など好きな野菜好きなだけ
★わさび 1,5㎝～
★醤油大1～
☆ポン酢or青じそﾄﾞﾚ大1～
☆ﾏﾘﾈﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ大2～
※かつおぶし 1/2袋
※練り梅 1,5㎝～

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作り方

1

ﾐﾆﾄﾏﾄは半分に切る。
ｱﾎﾞｶﾄﾞは種を取り一口大に切る。
2

その他食べたい野菜を自由に切る。
3

わさびを醤油に溶かしたら☆と混ぜる。
※もあればすべて混ぜて１と絡める。
4

野菜の上に１を乗せ、残りの３を野菜にかけていただきます。
5

レモン汁を何滴かかけてもOK☆

コツ・ポイント

ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ・ポン酢は混ぜるだけ～♪
ｱﾎﾞｶﾄﾞ＆ﾄﾏﾄによく絡めるだけ～♪
脂っこくないﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞがｵｽｽﾒ～♥

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むぅままん @cook_40284553

2014/09/23 07:32に公開

計量スプーン持ってないので私のレシピの大さじ1は、カレースプーン1杯です。小さじ1も、ティースプーン1杯です。

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