こんにゃくなのでお腹が膨れますよ！このレシピの生い立ちダイエットといってこんにゃくをいっぱい買ってしまったので笑
こんにゃくを下ゆでします
ゆでたこんにゃくを切りお肉で巻きます
フライパンに油を引き、焼きますお肉に焼き目がついたら味付けを適量に
味付けをこってりめにしてもいいですがおすすめは出汁のきいた薄めの味です！
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