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簡単!アレンジ用☆大麦の下煮
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簡単!アレンジ用☆大麦の下煮-レシピのメイン写真

簡単!アレンジ用☆大麦の下煮

だんどり亭
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材料

  • 大麦(もち麦・押し麦) 1/2カップ
  • 水 500cc
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作り方

  1. 1

    水と麦を強火にかけて沸騰したら火を少し弱めて10分
    煮えたらザルに取り水を掛けて水気を切って完成

    • 簡単!アレンジ用☆大麦の下煮作り方1写真

コツ・ポイント

麦の硬さはお好みで!15分~20分にて柔らかくしてもOK
冷めたらそのまま冷蔵庫保存OK

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2017/05/30 10:27に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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煮物 もち麦 大麦 押し麦

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20175957
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