作り方
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水と麦を強火にかけて沸騰したら火を少し弱めて10分
煮えたらザルに取り水を掛けて水気を切って完成
コツ・ポイント
麦の硬さはお好みで!15分~20分にて柔らかくしてもOK
冷めたらそのまま冷蔵庫保存OK
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