便秘解消、カスピ海Y＆きな粉＆あずき

めいな
めいな @meinaa

便秘解消にカスピ海ヨーグルト＆黒ごまアーモンドきな粉＆ゆであずき、混ぜて召し上がれ。
このレシピの生い立ち
便秘解消に。

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らびのゆうママ's cooksnap of when they made 便秘解消、カスピ海Y＆きな粉＆あずき.
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材料

1人分
  1. カスピ海ヨーグルト １００グラム～
  2. 黒ごまアーモンドきな粉 大さじ１～
  3. ゆであずき缶 大さじ２～

作り方

  1. 1

    器にカスピ海ヨーグルトを入れ、きな粉・あずきをトッピングする。混ぜて召し上がれ。

コツ・ポイント

お好きな分量でどうぞ。
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