レンジで簡単！手間なしおかず！

Name: レンジで簡単！手間なしおかず！
Yield: 2〜3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ソーセージ 5〜6本; 卵 3個; 冷凍インゲン 一つかみ; トマト 缶詰1/2or大玉1個; 麺つゆ 適量

忙しい朝や夕食のあと一品に！
レンジにお任せ簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
一人暮らししてた頃から作り続けてる定番の簡単オカズです。
畑でトマトが沢山取れる夏に良く作りますが、旬でなくても缶詰めでも美味しくできます。

材料

2〜3人分

卵黄には必ず箸で刺すなどして穴を開けてください。
インゲンは冷凍のままで。
長かったら折りましょう。
トマトはフレッシュでも缶詰でも大丈夫。
フレッシュだと酸味が強くなるかな？
それもまた美味♡

2018/03/08 00:38に公開

♡猫☆犬♤小動物達をこよなく愛する四兄弟の母です(^^) 栄養士／介護福祉士　　サ高住にてヘルパーをしています。

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