ミズは皮をむきながら3〜4cmの長さにする。
きゅうりは縦半分にして、斜め薄切り。
大葉は千切り。

1をジップロックなどの袋に入れ、
昆布だしを入れ、よく混ぜて

冷蔵庫で1時間おいて出来あがり。