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揚げだし豆腐野菜あんかけ
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揚げだし豆腐野菜あんかけ-レシピのメイン写真

揚げだし豆腐野菜あんかけ

ひよこの母上
ひよこの母上 @cook_40075642

優しい揚げだし豆腐です。きのこや野菜をモリモリ入れてください
このレシピの生い立ち
保育園でも作ってます。キノコ類をいっぱい使えばもっと出汁がでて美味しいです☆

優しい揚げだし豆腐です。きのこや野菜をモリモリ入れてください
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保育園でも作ってます。キノコ類をいっぱい使えばもっと出汁がでて美味しいです☆

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揚げだし豆腐野菜あんかけ

ひよこの母上
ひよこの母上 @cook_40075642

優しい揚げだし豆腐です。きのこや野菜をモリモリ入れてください
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保育園でも作ってます。キノコ類をいっぱい使えばもっと出汁がでて美味しいです☆

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材料

2人分
  1. 鶏ひきにく 180g
  2. 人参 1/3本
  3. しいたけ 3個
  4. 木綿豆腐 一丁
  5. 水 300cc
  6. ☆みりん 60
  7. ☆醤油 50
  8. 塩 少々
  9. 片栗粉 適
  10. サラダ油 適
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作り方

  1. 1

    豆腐は1/6カットする

    • 揚げだし豆腐野菜あんかけ作り方1写真
  2. 2

    カットしたら600wで2分加熱し水切りする

  3. 3

    人参、しいたけを切る

    • 揚げだし豆腐野菜あんかけ作り方3写真
  4. 4

    鶏ひきにくと切った野菜を鍋にいれ、水をいれ火を通す。たまにまぜまぜして挽肉のダマを作らないようにします

  5. 5

    ☆の調味料をいれ、味を調節し、片栗粉でとめる

    • 揚げだし豆腐野菜あんかけ作り方5写真
  6. 6

    サラダ油を180度まで熱し、水切りした豆腐に片栗粉をつけ揚げていく。

  7. 7

    こんがりきつね色になるまで揚げる

    • 揚げだし豆腐野菜あんかけ作り方7写真
  8. 8

    揚げたら器に盛り、5のタレをかけて完成

    • 揚げだし豆腐野菜あんかけ作り方8写真

コツ・ポイント

野菜あんかけは少し濃いめに味付けた方がお豆腐と合います

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ひよこの母上
ひよこの母上 @cook_40075642
2014/08/28 14:11に公開
鍵盤とギターちょいちょい弾いてます。調理師、専門調理師、薬膳アドバイザー、だしソムリエ でっす!
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