バルサミコ酢ヨーグルト

ほりごん1013
ほりごん1013 @cook_40130276

きな粉で食物繊維もとれて満腹感あります!ダイエット中にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
ソースを作るために買ったバルサミコ酢が使い道がなくて余っていたので、試しにヨーグルトに入れてみたら美味しかった!

バルサミコ酢ヨーグルト

きな粉で食物繊維もとれて満腹感あります!ダイエット中にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
ソースを作るために買ったバルサミコ酢が使い道がなくて余っていたので、試しにヨーグルトに入れてみたら美味しかった!

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材料

  1. バルサミコ酢 小さじ1/2
  2. プレーンヨーグルト 50〜100cc
  3. キウイ 1/2個
  4. きな粉 大さじ1
  5. レモン 2〜3滴
  6. ハチミツ(砂糖) 適量

作り方

  1. 1

    キウイを食べやすく小さく切る。レモン汁を少々。

  2. 2

    きな粉大さじ1、お好みで砂糖かハチミツを適量入れる。

  3. 3

    ヨーグルト100グラムくらい入れ、バルサミコ酢をかける。

コツ・ポイント

フルーツはキウイでなくてもお好みのものを使うといいと思います。

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