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セロリとさきいかの和え物?サラダ?
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セロリとさきいかの和え物?サラダ?-レシピのメイン写真

セロリとさきいかの和え物?サラダ?

natarinrin
natarinrin @cook_40094498

松の実とオリーブオイルの味でセロリの味がほとんど消えて食べやすいです。さきいかの塩気も効いてご飯にも合います(^ ^)
このレシピの生い立ち
セロリがあまり好きじゃなかったのですが、産院の病院食でコレを食べてから好きになり、自分なりに味を思い出しながら作ってみました!

松の実とオリーブオイルの味でセロリの味がほとんど消えて食べやすいです。さきいかの塩気も効いてご飯にも合います(^ ^)
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セロリがあまり好きじゃなかったのですが、産院の病院食でコレを食べてから好きになり、自分なりに味を思い出しながら作ってみました!

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セロリとさきいかの和え物?サラダ?

natarinrin
natarinrin @cook_40094498

松の実とオリーブオイルの味でセロリの味がほとんど消えて食べやすいです。さきいかの塩気も効いてご飯にも合います(^ ^)
このレシピの生い立ち
セロリがあまり好きじゃなかったのですが、産院の病院食でコレを食べてから好きになり、自分なりに味を思い出しながら作ってみました!

松の実とオリーブオイルの味でセロリの味がほとんど消えて食べやすいです。さきいかの塩気も効いてご飯にも合います(^ ^)
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材料

2人分
  1. セロリ(茎の部分) 2本
  2. さきいか 1袋(27g)
  3. 松の実 1袋(20g)
  4. 塩 小さじ1.5ぐらい
  5. オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    セロリを4〜5cmぐらいの長さの細切りにし、塩で味付けする。

    • セロリとさきいかの和え物?サラダ?作り方1写真
  2. 2

    セロリに塩が馴染んだら、水気を捨ててさきいかをセロリぐらいの大きさに割いて混ぜ合わせる

    • セロリとさきいかの和え物?サラダ?作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルと松の実を入れて点火。弱めの中火で松の実が茶色に色づくまで炒める

    • セロリとさきいかの和え物?サラダ?作り方3写真
  4. 4

    ある程度経ったら裏返して表裏とも色づくまで炒め、このくらいの色になったら火を止める。

    • セロリとさきいかの和え物?サラダ?作り方4写真
  5. 5

    セロリとさきいかの混ぜ合わせた上に松の実とオイルをかけて更に混ぜ合わせてできあがり!

    • セロリとさきいかの和え物?サラダ?作り方5写真

コツ・ポイント

セロリの塩加減は後で加えるさきいかの塩気を考えて調節してください。
さきいかは「なとり」のさきいかが安かったので使用してますがお好みのものでどうぞ〜。
松の実は焦げやすいので火の強さは加減してくださいね。

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natarinrin
natarinrin @cook_40094498
2014/09/29 13:05に公開

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