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レンジでししとう・茄子の味噌からめ!
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レンジでししとう・茄子の味噌からめ!-レシピのメイン写真

レンジでししとう・茄子の味噌からめ!

ひむとも
ひむとも @cook_40044026

レンジでチーンッッ!!こうりゃ早い!!弁当の一品にどう??

このレシピの生い立ち
弁当のあと一品が思い浮かばない・・・・・・・(T_T)(T_T)
おもむろに冷蔵庫を開ける・・・・・・・・
ししとうとなすび・・・・・・・・!!!!!!
やっちまおう!!
ってことでトライしてみました。

レンジでチーンッッ!!こうりゃ早い!!弁当の一品にどう??

このレシピの生い立ち
弁当のあと一品が思い浮かばない・・・・・・・(T_T)(T_T)
おもむろに冷蔵庫を開ける・・・・・・・・
ししとうとなすび・・・・・・・・!!!!!!
やっちまおう!!
ってことでトライしてみました。

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レンジでししとう・茄子の味噌からめ!

ひむとも
ひむとも @cook_40044026

レンジでチーンッッ!!こうりゃ早い!!弁当の一品にどう??

このレシピの生い立ち
弁当のあと一品が思い浮かばない・・・・・・・(T_T)(T_T)
おもむろに冷蔵庫を開ける・・・・・・・・
ししとうとなすび・・・・・・・・!!!!!!
やっちまおう!!
ってことでトライしてみました。

レンジでチーンッッ!!こうりゃ早い!!弁当の一品にどう??

このレシピの生い立ち
弁当のあと一品が思い浮かばない・・・・・・・(T_T)(T_T)
おもむろに冷蔵庫を開ける・・・・・・・・
ししとうとなすび・・・・・・・・!!!!!!
やっちまおう!!
ってことでトライしてみました。

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材料

2~3人分
  1. ししとう 5~6本
  2. なすび 小1本
  3. ★みそ 大さじ1
  4. ★さとう 大さじ1
  5. ★濃口しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ししとうは2つに切る。

    • レンジでししとう・茄子の味噌からめ!作り方1写真
  2. 2

    なすびは縦半分に切り、ななめに8㎜幅ぐらいでスライス。

    • レンジでししとう・茄子の味噌からめ!作り方2写真
  3. 3

    耐熱容器、又は皿に★を入れ混ぜ合わせる。

    • レンジでししとう・茄子の味噌からめ!作り方3写真
  4. 4

    ししとうとなすびを入れ、たれとからめて蓋、又はラップをしてレンジ600W3分であたためる。

    • レンジでししとう・茄子の味噌からめ!作り方4写真

コツ・ポイント

コツ・・・・・・・
う~ん・・・・・・・・
なんでしょう・・・・・・・・・
レンジする時ふたを必ずしてください。

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ひむとも
ひむとも @cook_40044026
2014/09/26 02:23に公開
2025.3.12で52歳。昼間はフルで大分県中津市に勤務。自宅は福岡県築上郡。畑、70kmウォーキング、料理、1000円以下で可能な河口釣り、たけのこ掘り、サウナ、クラシック楽器の音色。などなど
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