備忘録として。からあげタコさんウィンナーブロッコリーミニトマトアスパラベーコン赤はちまきおにぎり

塩唐揚げ 団子 大学芋 卵焼き ベーコンのアスパラ巻き ウィンナー プチトマト

のり弁、ナゲット、大学いも、アスパラベーコン、オムレツ、トマト、鮭、芋がらきんぴら、赤紫蘇、おにぎり

唐揚げ＊大学いも♪

コーンアスパラ・アスパラベーコン・アスパラポテトをひとまとめ^^

ご飯きんぴらごぼう焼き鮭ウインナープチトマト大学芋

アスパラとベーコンとコーンで簡単スクランブルエッグ★

アスパラ×ベーコン×コーン +お好みでハッシュドポテトも♩

卵焼きアスパラおひたしきんぴらごぼうウインナーコロッケ

ウィンナー じゃなくても ハムやベーコンでも◎ うずらの卵やコーンなどもおすすめ！

鶏肉のスイートチリソースソテー。きんぴらごぼう、アスパラのベーコン巻き

夏じゃないけど…ウインナーとコーンでひまわり弁当です♪