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小腹スムージー-レシピのメイン写真

小腹スムージー

おもちまいまい
おもちまいまい @cook_40068800

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材料

小腹用
  • バナナ 2分の1本
  • 冷凍ブルーベリー 20粒くらい
  • 低脂肪ヨーグルト 大さじ山盛り3
  • 氷 4粒くらい
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作り方

  1. 1

    全てをマジックブレットでガーっと！

    • 小腹スムージー作り方1写真
  2. 2

    --

  3. 3

    --

コツ・ポイント

ブルーベリーがなかったらそれもまたよし

材料変えてもバナナが入っていれば大概おいしいです

余ったら冷凍庫へ
→フローズンヨーグルトに(ﾟ∀ﾟ)

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おもちまいまい
おもちまいまい @cook_40068800
2014/09/25 05:21に公開

このレシピのキーワード

スムージー バナナ ブルーベリー ヨーグルト

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