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アボガド豆乳パスタ
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アボガド豆乳パスタ-レシピのメイン写真

アボガド豆乳パスタ

豆だい福
豆だい福 @cook_40191327

牛乳や生クリームは使わず、豆乳を使っているのでヘルシーです☆

豆乳がなければ、牛乳などでもＯＫです！
このレシピの生い立ち
アボガドが好きなので、適当に作ってみたら美味でした！！

牛乳や生クリームは使わず、豆乳を使っているのでヘルシーです☆

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アボガドが好きなので、適当に作ってみたら美味でした！！

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アボガド豆乳パスタ

豆だい福
豆だい福 @cook_40191327

牛乳や生クリームは使わず、豆乳を使っているのでヘルシーです☆

豆乳がなければ、牛乳などでもＯＫです！
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アボガドが好きなので、適当に作ってみたら美味でした！！

牛乳や生クリームは使わず、豆乳を使っているのでヘルシーです☆

豆乳がなければ、牛乳などでもＯＫです！
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材料

１人分
  1. アボガド(飾り付けする場合は、少し残しておく) １個
  2. 玉ねぎ １個
  3. 豆乳 200ml程
  4. ☆鶏ガラスープの素 大さじ１.５
  5. ☆塩コショウ 少々
  6. ☆スライスチーズ ２枚
  7. カニカマ(なくても良い) 適量
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作り方

  1. 1

    油を入れ熱したフライパンに、微塵切りにした玉ねぎを入れ炒める。

  2. 2

    玉ねぎがキツネ色になったら、アボガドを入れ好みの大きさに押しつぶす。

  3. 3

    そこへ、豆乳と☆を入れる。

  4. 4

    パスタを茹でたら、フライパンの中へ投入！！

    これで、出来上がり＼(^o^)／

コツ・ポイント

調味料やチーズなどは、お好みで加減してください♪

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豆だい福
豆だい福 @cook_40191327
2014/09/28 03:54に公開

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