【アントシアニンたっぷり】 雑穀の黒米やさつま芋には紫色の「アントシアニン」と言われる成分がたっぷり。
このレシピの生い立ち
秋と言ったらさつま芋ごはん！
カシューナッツも加えて、美味しく健康ごはんにアレンジしてみました。