◯いもがゆ
あらかじめフリージングしておいた粥といもを容器に入れ、チン。だいたい1分でちょうどいいです。

◯なすとにんじんのコンソメスープ
容器にフリージングとコンソメ、水を入れチン。薄味が好きなので、粉末は三分の一くらい。

◯あったかバナナ
バナナと少しの水を容器に入れ、チン。あとはつぶすだけー。