CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単すぎるほうれん草のごま和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単すぎるほうれん草のごま和え-レシピのメイン写真

簡単すぎるほうれん草のごま和え

あゆnatsu
あゆnatsu @cook_40264692

お弁当のおかずやもう一品に困ったら、簡単5分ほどでできちゃいます。
このレシピの生い立ち
作りおきの1つ、このあと別の料理にも使います。

お弁当のおかずやもう一品に困ったら、簡単5分ほどでできちゃいます。
このレシピの生い立ち
作りおきの1つ、このあと別の料理にも使います。

もっと読む

簡単すぎるほうれん草のごま和え

あゆnatsu
あゆnatsu @cook_40264692

お弁当のおかずやもう一品に困ったら、簡単5分ほどでできちゃいます。
このレシピの生い立ち
作りおきの1つ、このあと別の料理にも使います。

お弁当のおかずやもう一品に困ったら、簡単5分ほどでできちゃいます。
このレシピの生い立ち
作りおきの1つ、このあと別の料理にも使います。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ほうれん草 1袋
  • 湯 700cc
  • にんじん(サラダ用) 適量
  • 調味料A
  • ごま油 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • すりごま 適量
  • 塩 少々
  • ごま 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗って、5、6センチほどにカットしておく

    • 簡単すぎるほうれん草のごま和え作り方1写真
  2. 2

    お湯を沸かして、沸騰したら、
    茎の部分から、お湯へ!最後に葉の部分入れる。

    • 簡単すぎるほうれん草のごま和え作り方2写真
  3. 3

    湯がいたら、ザルにあげて、流水で冷ます。
    冷ませたら、水をきって調味料Aに入れて混ぜる

    • 簡単すぎるほうれん草のごま和え作り方3写真
  4. 4

    今回はサラダ用のにんじんの千切りも加えてあえたら、できあがり!

    • 簡単すぎるほうれん草のごま和え作り方4写真

コツ・ポイント

ほうれん草はあまり茹ですぎない。お湯に入れる前によく水洗いしてください。調味料は目分量にちかいのですが、しょうゆが足りないと感じたら、加えてくださいね。すりごまたっぷり、ほうれん草の水分も吸ってくれて、ベチャつかないです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あゆnatsu
あゆnatsu @cook_40264692
2019/11/02 14:43に公開
子どもができる前まで、料理なんてほとんどできなかったのですが、子どもたちも大学生や社会人になり、料理歴は25年なりました。シングルマザーで、仕事との両立のなか、簡単で、でも美味しい、あったかい料理を子どもたちの為に作ってきました。慣れれば手早く、簡単調味料も使い、手抜きでできるものばかりを掲載してます。子どもたちの美味しい一言で仕事で疲れてても、作るのを頑張ってます^_^。少しでも参考にしていただければと思います。
もっと読む

このレシピのキーワード

ごま和え にんじん ほうれん草 湯 ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. うどんですよ!
  2. 💕麺つゆ肉じゃが💕
  3. 材料2つ・桃缶で作るバレリーナの夜食。
  4. ほうれん草とウインナーのカレークリームス
  5. 小豆とサバのリゾット(冷ご飯ロッソ)
  1. キュウリのQちゃん漬け 簡単!長期保存!
  2. 幼児食 離乳食 揚げないかぼちゃコロッケ
  3. 簡単!バスクチーズケーキ☆生クリーム不要
  4. 【主菜】野菜たっぷり豚しゃぶ鍋
  5. Halloween〜おばけ弁当〜
  6. Easy Lasagna Rolls Up
  7. Cake Batter Party Dip
  8. Carne Asada taco
  9. Mediterranean Avocado Toast
  10. Mini "Scrap" Pizzas
  1. 基本のシフォンケーキ
  2. 簡単お手軽!和風野菜煮込み
  3. すき焼き(割りした)
  4. ししとう炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20190137
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close