かぼちゃをマッシュします。

合挽き肉、玉ねぎをしっかり炒める。

炒めたらマッシュしたかぼちゃと
混ぜ合わせる。

形を整えます。

パン粉をフライパンで炒めたら
形を作ったタネにまぶしたら完成。

このようになります。