冷凍かぼちゃを使えば、更に簡単にぱぱっと作れます。離乳食後期が目安ですが、手づかみでなく柔らかく作れば中期でも。
このレシピの生い立ち
時間のない朝でも、買い置きストックですぐ作れて、野菜、タンパク質、炭水化物がとれるように。チーズやブロッコリーを入れたり、ツナをささみ缶にしたりいくらでもアレンジ可。