CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え-レシピのメイン写真

うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え

にーっしまみ
にーっしまみ @cook_40056127
福岡県

ゴーヤチャンプルの変形版☆おかずに♡おつまみに♡おもてなしに♡
ゴーヤと卵あんが絡んで美味しい一品になっちゃいました♡

このレシピの生い立ち
料理好きな知り合いの方に教わりました♡

ゴーヤチャンプルの変形版☆おかずに♡おつまみに♡おもてなしに♡
ゴーヤと卵あんが絡んで美味しい一品になっちゃいました♡

このレシピの生い立ち
料理好きな知り合いの方に教わりました♡

もっと読む

うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え

にーっしまみ
にーっしまみ @cook_40056127
福岡県

ゴーヤチャンプルの変形版☆おかずに♡おつまみに♡おもてなしに♡
ゴーヤと卵あんが絡んで美味しい一品になっちゃいました♡

このレシピの生い立ち
料理好きな知り合いの方に教わりました♡

ゴーヤチャンプルの変形版☆おかずに♡おつまみに♡おもてなしに♡
ゴーヤと卵あんが絡んで美味しい一品になっちゃいました♡

このレシピの生い立ち
料理好きな知り合いの方に教わりました♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • 揚げだし豆腐
  • 豆腐 200g
  • 片栗粉 大さじ1
  • サラダ油 大さじ2
  • トッピングのゴーヤ
  • ゴーヤ 小1/2個
  • ごま油 小さじ1
  • かき卵あん
  • ☆めんつゆ(2倍濃縮) 50cc
  • ☆水 150cc
  • ★片栗粉 大さじ1
  • ★水 大さじ2
  • 卵 1個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    下ごしらえ①
    豆腐はID:19109969の方法で水切りします。
    レンジ加熱→冷めるまで放置。

  2. 2

    下ごしらえ②
    ゴーヤは縦半分に切り、スプーンでわたとタネを取り除きます。

    • うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え作り方2写真
  3. 3

    薄くスライスして塩ひとつまみ(分量外)をなじませ、10分放置。水で塩を洗い流します。ゴーヤの苦み取りの作業です。

    • うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え作り方3写真
  4. 4

    揚げだし豆腐を作ります。
    1で水切りした豆腐に片栗粉を付けて、油を熱したフライパンで焼きます。

    • うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え作り方4写真
  5. 5

    豆腐をのせてカリっとする(焼き目がつく)までさわらない。これポイント。

    • うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え作り方5写真
  6. 6

    裏返して反対もカリっとするまで放置し、フライパンから引き上げます。

    • うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え作り方6写真
  7. 7

    トッピングのゴーヤを作ります。
    フライパンにごま油を熱し、を入れて炒めておきます。

    • うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え作り方7写真
  8. 8

    かき卵あん作り。
    鍋に☆を入れて沸騰させ消火。これに★を混ぜ、水溶き片栗粉を流し、混ぜながら再加熱。とろみをつけます。

    • うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え作り方8写真
  9. 9

    8に溶いた卵を流し、溶き卵のあんの完成。

    • うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え作り方9写真
  10. 10

    器に6の豆腐をのせ、9のあんをかけ、7のゴーヤをトッピングしたら完成!

    • うま~な一品♡豆腐の卵あん ゴーヤ添え作り方10写真

コツ・ポイント

揚げだし豆腐を作るとき、あまりさわりすぎないことがポイント!さわりすぎると崩れます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

にーっしまみ
にーっしまみ @cook_40056127
2014/09/05 15:00に公開
福岡県
3児の母(^^)栄養士してます。食べることが大ー好きな40歳!笑管理栄養士免許も持っています。旦那さん(42)と長男(13)、次男(10)、長女(7)との5人家族です。手抜き、簡単、時短などのつくレシピ大好きですInstagramはyrm_mom日々のご飯を載せています(^^)良かったらフォローしてくださいね☆
もっと読む

このレシピのキーワード

ゴーヤ 片栗粉 卵 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. サバ缶で旨辛チゲ風豆腐
  2. 鯖缶と胡瓜のマヨラー油🌶️
  3. 皮ごと焼くだけ!ベビーコーンの塩バター焼
  4. ヨーグルトに枇杷♪
  5. 簡単バーナーで梅塩麹漬けイカ島らっきょう
  1. ☆かぼちゃスープ☆
  2. 離乳食超初期♡ほうれん草ペーストの作り方
  3. 鶏むね肉なのに柔らか~い♪鶏チャーシュー
  4. 100%おからスコーン☆ダイエットおやつ
  5. ●簡単♪厚揚げのケチャップしょうが焼き●
  6. Ranch & Bacon Pasta Salad
  7. Homemade sweet potato pie
  8. Bread Pudding
  9. Healthy avocado & chicken salad.
  10. Mountain Dew Voltage Refresher
  1. 麩チャンプル
  2. 牡蠣の酒煮 ふり胡椒
  3. 簡単ゴーヤサラダ
  4. るる135 簡単!肉そぼろの肉じゃが
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20193374
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close