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生だしでアサリと野菜のガーリック炒め
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生だしでアサリと野菜のガーリック炒め-レシピのメイン写真

生だしでアサリと野菜のガーリック炒め

イワシ屋本舗公式
イワシ屋本舗公式 @cook_40093360

あたた生だししょうゆとアサリのだしで旨みたっぷりのガーリック炒めです‼
このレシピの生い立ち
あたた生だししょうゆの旨みで素材の美味しさをグッと引き出します。
旬のアサリとあたた生だししょうゆを使ってご家庭にある野菜でちゃちゃっと作ってみました☆

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材料

  • アサリ 400g
  • にんにく 1/2片
  • 玉ねぎ 60g
  • パプリカ 1/2個
  • エリンギ 2本
  • 日本酒 30㏄
  • オリーブオイル 大さじ2
  • あたた生だししょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    にんにく・玉ねぎは細かくみじん切り。パプリカは縦にスライスした後半分にカットして、エリンギは一口大にしておきます。

    • 生だしでアサリと野菜のガーリック炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにく・玉ねぎを炒めます。

    • 生だしでアサリと野菜のガーリック炒め作り方2写真
  3. 3

    パプリカ・エリンギを入れその後アサリを加え、日本酒・あたた生だししょうゆを入れ蓋をして5分加熱します。

    • 生だしでアサリと野菜のガーリック炒め作り方3写真
  4. 4

    アサリの口が開いたら、みりんを入れ水分を少しとばして出来上がりです。

    • 生だしでアサリと野菜のガーリック炒め作り方4写真

コツ・ポイント

アサリにはビタミンB12が豊富に含まれています。
神経痛や疲労体質の方に取っていただきたい魚介類です。
バケットでスープを楽しんでも美味しいですよ♡

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イワシ屋本舗公式 @cook_40093360
2018/03/07 02:09に公開
http://atatadashi.jp/
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このレシピのキーワード

炒めもの エリンギ パプリカ にんにく 日本酒 アサリ 玉ねぎ

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